Депрессия – проблема с которой сталкиваются многие люди. Существует множество методик лечения подобного расстройства, но так ли они эффективны и безвредны, как о них говорят? Как известно, медикаментозная терапия имеет ряд побочных эффектов. Именно по этой причине все больше людей отдает предпочтение нестандартному методу лечения депрессивного расстройства.
Домашние животные – вот это безопасное лекарство, которое не имеет никаких побочных эффектов. Наши любимцы способны полностью снять нервное напряжение и, при регулярном контакте, защитить от стресса. Кто же из “братьев наших меньших” справляется с этой задачей лучше остальных?
Кошка
Грация, обаяние и красота – качества, которые удачно совместил в себе каждый представитель семейства Кошачьих. Даже просмотр фотографий и видеозаписей с их участием помогает значительно улучшить настроение. Только представьте какой эффект будет от живого общения с этим пушистым существом! Кошка заставит вас забыть обо всех проблемах и поможет расслабиться.
Снятие нервного напряжения – не единственное положительное качество кошки. Они чувствуют физическую боль и умеют ее снимать своим теплом. Удивительная способность, ни так ли?
Собака
Этот лучший друг человека полон оптимизма и энергии. Его позитивный настрой не даст вам заскучать даже в самые угрюмые дни. Собаки на интуитивном уровне чувствуют настроение своего хозяина. Заметив нервное напряжение, четвероногий друг обязательно решит, что вас нужно развлечь. Поверьте – его позитивная энергия поможет справиться с любым стрессом.
При выборе собаки важно учитывать особенности собственного характера и образ жизни. Не стоит заводить хаски, если вы много работаете. В этом случае лучше выбрать небольшого той-терьера. Помните и о том, что собака требует много внимания к себе. Она нуждается в уходе и правильном воспитании.
Аквариумные рыбки
Ученые уже давно доказали, что аквариумные рыбки помогают справиться с сильнейшим стрессом и предотвращают развитие клинической депрессии. Наблюдая за этими необычными питомцами, вы сможете расслабиться и прийти в себя после тяжелого рабочего дня. Кроме того, аквариум станет отличным дополнением любого интерьера.
Птицы
Пернатые, как и многие другие домашние питомцы, могут стать отличными друзьями. Пестрое оперение птиц поднимет вам настроение, а их звонкое щебетание и пристальное внимание к вашей особе напомнит о том, что вы больше не одиноки. В случае с домашними птицами в качестве антидепрессанта выступает их необычное пение. Звуки, которые они издают, удивительным образом воздействуют на нервную систему, помогая забыть обо всех проблемах.
Домашние питомцы скрасят серые будни и помогут справиться даже с самым сильным стрессом. А как вы относитесь к такому необычному антидепрессанту?
