Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Эмоции кипят, перемежаясь от чувства злости и обиды до отчаянья и жалости к себе. К сожалению, не всегда есть рядом близкие люди, которые могут поддержать в трудный жизненный момент. И тогда приходится преодолевать душевную боль в одиночестве. Каждый проходит свой путь по-разному. Кто-то полностью погружается в работу, другие отправляются в путешествия, чтобы зарядиться новыми эмоциями и отвлечься. Есть еще один метод. Это просмотр хороших фильмов, которые непременно поднимут настроение и помогут преодолеть депрессию.
Фильм «Привидение» был выпущен в прокат еще в 1990 году. Сюжет фильма повествует о том, как влюбленную пару настигло несчастье – по пути домой неизвестный нападает на возлюбленного Молли Сэма и тот погибает. После трагедии Сэм становится приведением и ангелом-хранителем для Молли, ведь он узнал, что его смерть не была случайной и Молли все еще подвержена опасности. Не всегда, чтобы забыться, нужно смотреть комедии. Иногда просмотр фильмов подобного жанра позволяет выйти негативным эмоциям наружу и освободиться от них.
Кинолента «Реальная любовь» — в ней события разворачиваются за несколько недель до Рождества. Там нет главных героев, так как показаны истории любви сразу нескольких пар одновременно. Трагичные и комичные ситуации погрузят в жизнь главных героев полностью. Водоворот событий приводит их к неожиданной развязке и дает надежду зрителям, что любая ситуация может иметь положительный исход дела, каждый достоин любви.
«Любовь и голуби» — классика российского синематографа. На первый взгляд, это всего лишь легкая комедия для семейного вечернего досуга. Но мысль, заложенная поглубже, хочет донести до зрителя о семейных ценностях, которыми многие пренебрегают, особенно прожив вместе столько лет. Люди проживают года и свою жизнь вместе, не замечая друг друга и не задумываясь, что в одни момент все это может исчезнуть. Умение любить, ценить друг друга, прощать обиды и даже терпеть – все это многогранное понятие любви.
Просмотр фильмов в период нахлынувшей депрессии – это не только способ отвлечься от собственных проблем, но и возможность переосмыслить свою жизнь, поступки и отношение к окружающим.
Используете ли вы метод кинотерапии для решения проблем психологического характера?
