Многим приходилось сталкиваться с навязчивым вниманием друзей или родных, которые то и дело стараются контролировать жизнь, буквально вмешиваться в реальность человека, перекраивая её по своему вкусу. Зачастую попытки тотального контроля скрываются за навязанной помощью, советами, шутками и бесконечными вопросами. Ведь чем больше такой человек знает, тем больше у него инструментов влияния.
Даже если такое навязчивое внимание вовремя распознаётся, это не гарантирует избавления от проблемы. Если такому манипулятору напрямую сказать, чтобы он не лез не в своё дело, в ответ прозвучат фразы вроде: «я же хотела помочь», «зря ты отказываешься от совета», «поверь моему опыту», «да ладно, я шучу» и тому подобное.
Обычно такие манипуляторы прекрасно понимают, какие цели преследуют. Их задача – постоянно держать жертву под контролем, не давая и шага ступить без совета и комментариев со стороны.
Основные признаки контролеров:
- Отсутствие хобби и увлечений. Серая жизнь, в которой нет места ничему, кроме работы и быта – явный признак нездорового интереса к чужой жизни. Исключение, разумеется, карьеристы, которые посвящают очень много времени работе и, напротив, мало интересуются окружающим миром. Большую часть свободного времени контролер посвящает тому, что опрашивает жертву, стараясь узнать максимально детально всё о последних действиях и неустанно комментирует, навязывают свою помощь, пытаюсь самоутвердиться.
- Сплетни. Если с завидной регулярностью человек рассказывает подробности личной жизни общих знакомых, не гнушаясь даже интимными деталями и обсуждением любовных отношений соседей и родных, перед вами наверняка типичный контролёр. Ему нравится распускать слухи обо всех и создавать иллюзию осведомленности и собственной значимости.
- Мало говорит о себе. Такой человек всё больше болтает о других, разумеется, в негативном свете. О себе он рассказывает только те эпизоды, которые показывают его с самой лучшей стороны. Такие разговоры поддерживают его авторитет, а значит, дают право вмешиваться в жизнь других.
Лучший способ избавиться от давления контролера – уйти от него как можно дальше. Зачастую лучше в буквальном смысле отдалиться, переехав в другое место. Если это невозможность, на первых порах лучше напрямую высказать человеку, что его замечания и вмешательство неприемлемо. Скорее всего, это не сработает, и дальше можно с чистой совестью не общаться с контроллером, стараться не реагировать на любые его провокации и сплетни, которые он наверняка будет распускать о спасшейся жертве.
А как вы справляетесь с нездоровым интересом окружающих к вашей жизни?
