Домой Психология Как стать уверенной в себе женщиной: советы психолога

Как стать уверенной в себе женщиной: советы психолога

447
0

Ещё во времена наших бабушек выражение «уверенная женщина» звучало как вызов противоположному полу и обществу в целом. Не было принято принимать решения самостоятельно или вести дела или вообще выходить из тени мужчины. Но всё изменилось, и современный мир относится к женщинам совершенно иначе. Дамы уверенно шагают по жизни, оставляя за собой тех, оказался их не интересен или не смог соответствовать новым требованиям.

Так давайте разберёмся хорошо это или плохо?

Причины неуверенности

  1. Все дети рождаются с ощущением собственной значимости и уникальности. Но родители или другие значимые взрослые, стараясь причесать их под общую линеечку, часто разрушают это убеждение. И получается, что соседская Маша, Катя или Лена чем-то, но всё-таки лучше нас. По крайней мере, именно с этим убеждением мы входим во взрослую жизнь.
  2. Но если не родители, то тогда любимый человек. Не секрет, что глаза того, кого мы любим всем сердцем, являются для нас зеркалом. Если он тоже нас любит, то мы красивы, а если нет, то уродливы, как в королевстве кривых зеркал.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Как настроить рекламу в Google Ads: подробное руководство.

Получается так, что быть уверенным в себе – это принимать себя таким, какой ты есть.

Как стать уверенной в себе женщиной: советы психолога

А для этого нужно:

  1. Перестать подстраиваться под общие стандарты. Если кому-то кажется, что вам нужно похудеть или потолстеть, то посоветуйте ему в свою очередь оставить своё мнение при себе. А вы будете делать так, как комфортно вам.
  2. Вы идете своей дорогой. Пусть кому-то кажется, что она ведёт в никуда, что там темно или не интересно, но это ваш путь и ваш выбор. А остальное не важно.
  3. Осознание своей истинной цели делает человека внутренне свободным. Сложно понять, какие нужны условия, если нет понимания каков пункт назначения. И только тот человек, который хорошо знает, куда желает прийти и что получить, может считаться уверенным в себе. И чтобы достичь уверенности, нужно достичь внутренней гармонии.
  4. Если мужчина рядом с женщиной, значит, она стоит его внимания и времени. И уверенная дама это хорошо знает, в противном случае партнёр уже давно бы удалился на поиски более значимого объекта. Поэтому нет смысла ревновать или запрещать общение с противоположным полом и это тоже говорит об уверенности в себе.
  5. Шёпот громче крика и это правда, доказанная дамами, которые умеют без истерик и скандалов подтвердить ценность собственного мнения.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Почему профессия психолога так востребована

Как же воспитать в себе эту самую уверенность?

Для начала нужно понять, почему вы не верите в себя, в чём лежит причина. Далее заняться саморазвитием, ведь чем больше вы будете уметь, тем больше у вас шансов подняться на собственный пьедестал. Измените свой имидж. Это даст вам возможность посмотреть на себя с другой стороны. Не даром говорят, что, если женщина меняет причёску, значит, она меняет стиль жизни. Радуйте и балуйте себя и тогда вы поверите, что так же к вам должны относиться и окружающие.

Решитесь на перемены. Сложнее всего сделать первый шаг, а дальше всё пойдёт уже проторенным путём.

Решитесь на тот поступок, который вам всегда казался самым опасным. Поборите свой страх и тогда другие боязни вам станут и вовсе ни по чём.

А как вы считаете, хвалить себя это плохо или полезно? Вы часто это делаете?