Содержание
Бессонная ночь непременно оставляет следы усталости на лице. Речь идет о мешках под глазами, сероватом оттенке кожи и потухшем взгляде. Однако некоторым дамам все же удается мало спать и при этом иметь свежий и отдохнувший вид. У них есть свои хитрости, которые остальным стоит взять на заметку.
Всегда снимать макияж перед отходом ко сну
Бывает так, что женщина весь день занимается домашними делами или проводит на работе. В итоге она к вечеру так сильно устает, что даже забывает удалить косметику с лица перед сном. И это большая ошибка. Обязательно нужно выполнять демакияж. Ведь кожные покровы должны отдыхать, даже если сон очень короткий. Частицы теней, пудры, тонального крема загрязняют поры, а значит, не дают коже дышать. Поэтому с утра у барышни помятый вид. А иногда на лице выступает сыпь. Для удаления макияжа надо применять специальные средства. А вот умываться с мылом не рекомендуется. Ведь это может привести к сухости кожи.
Увлажнение
Чтобы утром помочь своему организму пробудиться ото сна, надо налить в стакан чистую прохладную воду, добавить туда лимонную дольку и выпить. Затем наложить на лицо тканевую экспресс-маску. Ее следует пропитать прохладной водой, соединить с гиалуроновой кислотой (достаточно нескольких капель). Допустимо и добавление небольшого количества сока алоэ вера.
С помощью освежающей маски можно увлажнить клетки кожи, успокоить и устранить воспаление. На лице маска должна находиться не более 15 минут. После этого необходимо в течение 2 минут массировать кожу. Лицо сразу будет свежее, а кожа – более упругой и подтянутой.
Красота взгляда
Как же с утра «распахнуть» взгляд, избавиться от следов усталости на лице? Сделать это можно с помощью специальных кремов, устраняющих темные круги под глазами и отечность век. Многие дамы перед отходом ко сну наносят на лицо дневной крем. И это неправильно. На ночь следует использовать питательные косметические средства. Подходящим местом хранения крема для глаз является холодильник. С утра охлажденное средство позволит ускорить процесс приведения внешности в порядок.
Выполнение утреннего массажа
При отсутствии времени на полноценную зарядку можно с утра выделить несколько минут на легкий массаж. Процедура поспособствует ускорению кровообращения. На щеках сразу появится румянец, а кожа будет выглядеть свежее. Благодаря массированию и пощипыванию кожных покровов можно «выгнать» из организма лишнюю воду, а значит, уйдет отечность.
Как вы считаете, сколько часов в сутки должна спать женщина, чтобы выглядеть свежей и отдохнувшей?
