Расставание почти всегда трудно переживать – теплые воспоминания, веселые моменты не дают человеку спокойно жить. Пострадавшая сторона зачастую начинает копаться в себе, искать ответы на самые разные вопросы. С тяжелым разрывом всегда трудно смириться, поэтому бывшие партнеры продолжают общаться и выяснять отношения. Однако, стоит ли продолжать общение?
Стоит ли общаться с бывшим партнером
Для многих людей общение с бывшим партнером является знаком хорошей репутации, а также не конфликтности и умения идти на уступки. Однако, многие ученые и психологи по всему миру изучали этот вопрос и пришли к выводу, что бывшие возлюбленные могут воспринимать друг друга как «запасного человека», в случае, если с новым партнером не получится выстроить отношения. Также, общение с бывшим партнером может создать иллюзию прежней жизни, что также опасно для ментального здоровья. По каким еще причинам следует прервать общение?
- Лишение себя энергии. Все дело в том, что, общаясь с бывшим возлюбленным, человек может потерять из реальности всю свою настоящую жизнь, отдавая всю свою энергию на восстановление отношений.
- Вымышленный мир. Многим людям довольно трудно принимать отрицательный ответ. Это касается и разрыва отношений – после всех скандалов и разговоров, все мысли о близости – это всего лишь иллюзия, и уже никогда связь с бывшим партнером не будет такой же как раньше. Все действия человека, которые направлены на улучшение связи, это всего лишь бесполезные попытки, которые будут продолжать разочаровывать человека.
- Невозможность и исцелиться. Боль, полученная от бывшего партнера в процессе расставания, будет мучать, терзать и изнурять человека – таков процесс восстановления, однако, этот процесс не будет длиться вечно. Поэтому, поддерживая связь с бывшим партнером, человек будет обречен на постоянную боль из-за горестных и печальных воспоминаний. Необходимо принять факт окончания отношений и стремиться к новым знакомствам и событиям.
- Совершение одних и тех же ошибок. Многие психологи уверены, что расставание может пойти на пользу людям, ведь это дает огромный шанс для личностного роста. Однако, те, кто никак не сможет смириться с расставанием, могут постоянно обвинять себя в чем-то. Такие люди становятся неуверенными в себе личностям, которые постоянно ругают себя, вместо того, чтобы оставить все свои неудачи в прошлом, вынести из них урок и двигаться дальше. Жизнь такого человека в целом похожа на день сурка – ведь каждый день он будет просыпаться с теми же страхами, с той же болью и с тем же разочарованием.
Безусловно, расставание сложный и трудный процесс для обоих партнеров, однако, они оба должны извлечь из всей этой ситуации важный урок, а после продолжать двигаться дальше.
Как вы относитесь к поддержанию отношений с бывшим партнером?
