Содержание
- 1 Замкнутый круг
- 2 Роль детектива
- 3 Запрет на желания
- 4 Компромисс — правильное решение безвыходных ситуаций
- 5 Потенциальная роль жертвы
- 6 Между вами глубокая яма, или вы просто разучились общаться друг с другом
- 7 Ваши основные ценности не совпадают
- 8 Вы испытываете физическое или эмоциональное насилие
- 9 Вы сражаетесь без перерыва
- 10 Вы не удовлетворяете свои потребности
Иногда вопрос о том, стоит ли вам оставаться вместе или расстаться, для большинства людей является лишь частью отношений. И даже если вы глубоко любите и преданы своему партнеру, то нет ничего необычного в том, чтобы иногда задаваться вопросом, подходят ли эти отношения вам. Понимать разницу между обычными взлетами и падениями здорового партнерства и признаками того, что отношения закончились, не всегда легко. Тем не менее, есть некоторые четкие признаки, на которые нужно обратить внимание.
Замкнутый круг
Этот вид поведения, будто игра «йо-йо» — кажется всем забавой и игрой, но это не так увлекательно, когда ты взрослый и речь идёт об отношениях. Это вполне нормально, если вы преодолеваете проблемы, на время расставаясь, чтобы осознать и взвесить все стороны сложившейся ситуации. Но если вы постоянно возвращаетесь после крупных ссор, то возможно проблема кроется в том, что никто из вас не признает причины, по которым вы уходите, чтобы разрешить конфликт.

Роль детектива
Если партнёр частенько интересуется вашими личными контактами, сообщениями и регулярно читает переписки — всё это признаки абсолютного недоверия.
Запрет на желания
Если ваша цель — сбросить вес, завести нового друга или поменять работу, а ваш партнёр категорически против — это признак давления со стороны.
Компромисс — правильное решение безвыходных ситуаций
А что если его нет?
Основа здоровых отношений — возможность всегда уступать друг другу. Это способ заслужить уважение партнёра и желание не создавать лишних проблем в отношениях. Но если ваш партнёр упрямо и беспрекословно стоит на своём, ждите беды.
Потенциальная роль жертвы
Любые отношения требуют жертв. Это может быть здоровым способом показать друг другу свою любовь и поддержку. Иногда, это просто вопрос, позволяющий вашему партнеру выбирать, в каком ресторане вы будете есть, или какое шоу посмотреть на Netflix. Но в других случаях это могут быть более важные решения, такие как переезды по всей стране в поисках новой работы. Если вы обнаружите, что постоянно отдаете все своему партнеру без ответного жеста, это может создать дисбаланс сил, который порождает длительные несчастья и обиды.
Между вами глубокая яма, или вы просто разучились общаться друг с другом
Стало все труднее общаться или делиться своими симпатиями и интересами? Многие пары часто держатся за воспоминания о том, как они впервые встретились, и упускают из виду то, как изменились оба человека. Чувство отчуждения всё чаще, что может означать, что вы больше не хотите держаться за прошлое.

Ваши основные ценности не совпадают
Даже если вы общаетесь с другим человеком и глубоко заботитесь о нем, вы можете не оказаться на той же странице, когда речь идет о вещах с большой буквы. Если ваш партнер хочет устроиться и создать семью, но вы предпочитаете проводить дни в путешествиях, это значительный признак того, что в вашей совместной жизни начнутся проблемы, которые могут привести к разрыву отношений.
Вы испытываете физическое или эмоциональное насилие
Любая форма насилия — это четкий красный сигнал того, что отношения стали токсичными. Ваш партнер никогда не сможет напасть, напугать, контролировать или изолировать вас. Легче распознать физические признаки жестокого обращения, но всегда сложнее выявить психические и эмоциональные. Помните, что вы заслуживаете заботы и уважения.
Вы сражаетесь без перерыва
Хотя разногласия являются неизбежной частью жизни пары, вы не должны чувствовать, что всегда ждете следующего взрыва. Неразрешенные конфликты, которые со временем становятся неуважительными и унизительными, могут серьезно повлиять на ваше эмоциональное благополучие. Спросите себя, находите ли вы оба новую причину спорить каждый день. Если ответ «да», возможно, вам пора расстаться.
Вы не удовлетворяете свои потребности
Частично нахождение в здоровом дуэте предполагает активную работу над хорошим общением. Когда линии связи нарушаются, вы можете начать испытывать чувство тоски, беспокойства и даже горечи. Что-то не так, если вы постоянно жаждете любви, которой нет, или если вы мечтаете о более насыщенных отношениях.
Если вы чувствуете, что исчерпали все свои усилия и стали узниками бетонной стены, самое время остановится и всё чётко и спокойно обдумать. Если вы самостоятельно не можете разрешить возникшую проблему, обратитесь к специалисту.
Не унывайте. Любую проблему можно решить, если подходить к ней с умом!
А вы часто вступаете в разногласия с партнёром?











