Зависть определенно является плохим чувством. Особенно, если испытывают его представительницы прекрасного пола. Но, как и с другими человеческими чувствами, тут не все так однозначно. Родители с ранних лет говорили нам о том, что завидовать кому-либо нехорошо. Однако это чувство все равно хоть раз в жизни испытывал каждый гражданин. Дамы склонны к зависти больше, чем мужчины. Всего существует 3 вида зависти. Стоит подробнее рассмотреть каждую из них, а также способы борьбы с этим нехорошим чувством.
Конструктивная
В нашей стране ее принято называть «белой завистью». Ничего плохого она не предусматривает. И это даже не зависть в чистом виде, а скорее искреннее удивление и радость за других людей, добившихся определенных успехов.
Конструктивная зависть способна стать стимулом для дальнейшей работы над собой. Человек будет прикладывать больше усилий, чтобы окружающие завидовали ему. Это чувство не является глубоким и продолжительным. Но оно может послужить своеобразным толчком для самосовершенствования и достижения новых высот. Зависть конструктивного типа не доставляет ярких эмоций негативного характера.
Деструктивная
В основе этого чувства лежат негативные эмоции. Подобная зависть зарождается внутри человека, имеющего какие-либо комплексы или чувствующего себя ущемленным в чем-то. Такое чувство он может испытать к любому человеку и по любому поводу. По сути, человек просто выплескивает свои горечи, ненависть и обиду. По-другому он их просто не может выразить. На дам деструктивная зависть действует разрушающе. Страдает их психологическое состояние. Порой это чувство толкает барышень на опрометчивые поступки. Главной особенностью такой зависти можно назвать желание не только иметь то, что есть у другой, но и причинить этой даме боль, заставить страдать.
Тем, кто стал объектом деструктивной зависти, специалисты рекомендуют прекратить общаться с этим человеком, если в течение какого-то периода времени ситуация не меняется в лучшую сторону. Если вы сами испытываете такое чувство, то вам придется провести работу над собой. Постарайтесь перевести эту зависть в конструктивную.
Эмоциональная
Психологи говорят о существовании третьего типа зависти. Она возникает между близкими людьми, к примеру, подружками или членами одной семьи. Такая зависть может быть как деструктивной, так и конструктивной. Главная особенность заключается в отношении к конкретному человеку или общему прошлому. Дама может завидовать сестре, которая является более успешной, чем она. И подобное чувство вовсе не означает, что эта женщина не испытывает любви к родному человеку. Однако их отношения могут сильно испортиться.
Как же поступать в таких ситуациях? Во-первых, не надо копить в себе обиды. Весь негатив следует выплеснуть. Лучше всего перевести эту зависть в конструктив, провести работу над собой. Во-вторых, нужно прислушаться к собственным эмоциям и ощущениям, отыскать положительные моменты в том человеке, которому завидуете, и делать акцент на них, а не на объекте зависти.
А вы когда-нибудь завидовали кому-либо? Как боролись с этим чувством?
